Fases van slaap

Stage 1 bestaat uit ongelijke, felle, lage-voltage golven

Stage 2 kent het voorkomen van Sleep Spindles en K-Complex’s. Sleep Spindles (soms opgewekt door stimuli uit de omgeving) zijn kleine snelle bursts en K-complexes bestaan uit een snelle drop gevolgd door een langzamere opbouw.

Stage 3 en Stage 4 zijn de slow-wave sleep en worden gekenmerkt door synchrone activiteit v/d neuronen. Omdat de neurale input bijna geheel weg is, kan de resterende invoer de neuronen synchroniseren.

REM is de fase waarbij de hersenactiviteit versneld tot lage-voltage golven. De hersenen zijn actief, maar de spieren zijn meer ontspannen dan bij andere fases. Bij dieren wordt deze slaap paradoxical sleep genoemd.